Normaal gesproken gaan we op dinsdag met minimaal 6 man van start, maar gisteren was de opkomst minimaal. We waren maar met z'n tweeën. Al keuvelend hebben we naast elkaar het rondje gefietst zonder dat we elkaar het vuur aan de schenen hebben gelegd. Er stond op de dijk nog een best windje tegen, dus de snelheid hing steeds rond de 30.
De gemiddelde pedalling index was wel matig met slechts 21%. Hieruit blijkt maar weer eens bewezen dat een man geen 2 dingen tegelijk kan. Op de fiets praten over koetjes en kalfjes gaat dus niet samen met het focussen op een efficiënte pedaaltred. Het is dus nog lang geen vanzelfsprekendheid. Nog werk aan de winkel dus.
De cijfertjes:
afstand: 55 km
Tijd: 1h51min
gemiddelde snelheid: 29,8 km/h
gemiddelde cadans: 98
gemiddelde hartslag: 159
gemiddelde power: 196 watt
gemiddeld PI: 21%
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten