Moe

Afgelopen dinsdag en woensdag stonden er twee trainingen op het schema. 1 ervan moest een interval training zijn. Aangezien ik zondag flink heb rond getrapt in de Ardennen voelde ik me dinsdag nog niet genoeg hersteld om er eens flink tegenaan te gaan. Ik heb het wel geprobeerd, maar het voelde niet goed. Daarom er maar een hersteltraining van gemaakt a 40km. Op woensdag zou ik dus los gaan. Maar ook toen ging het niet. Nu voelde ik me zo slap als een vaatdoek. Had geen enkele puf om de trappers eens goed te beroeren. En zo heb ik me eigenlijk de rest van de week gevoeld. Gisteren besloot ik weer eens een keertje te gaan spinnen bij Four2go, maar ik heb toch afgehaakt, omdat ik bijna lag te pitten met etenstijd. Waar dat nou aan ligt weet ik niet, maar het is niet handig nu de laatste paar trainingen eraan komen. Gisteren maar es vroeg naar bed gegaan om ruim 9 uur te slapen. Ik voel me nu al weer ok, dus morgen ga ik gewoon op pad voor 6 uurtjes in de omgeving.

Ik heb overigens mijn fiets uitgerust met een nieuwe ketting. De laatste had er zo'n 8000km om gezeten, dus het was wel tijd. Ik heb gekozen voor een ketting van KMC met super harde titanium nitride coating. Deze schijnt zeer duurzaam, licht en slijtvast te zijn. Ik heb hem voornamelijk aangeschaft vanwege de kleur. Ik had er iemand in Mallorca meer zien fietsen en ik vind het wel mooi staan. Oordeel zelf: