donderdag 3 juni 2010

Pittig tochtje

Vandaag helaas geen aanval op het ronde record, omdat er maar twee deelnemers waren en er een behoorlijke wind stond. Geen ingrediënten voor 39km maximaal knallen. Met Erik ben ik uiteindelijk via Grave naar Niftrik gereden alwaar onze wegen scheidden. Hij door naar Wijchen, ik terug naar Oss. De eerste 7 km ingereden, maar vanwege de wind (12 km/h uit het noordelijke richting) moest er al best op de pedalen worden gestaan om 32 te rijden. Hartslag rond 165.
Vanaf de Geer zijn we kop over kop gaan draaien en is de snelheid niet meer onder de 35 geweest en de hartslag is niet meer onder de180 geweest. M'n teller gaf steeds als ik op kop kwam 350 watt weer, en uit de wind net onder de 300. Omdat we snel draaiden was de tijd in het zog van Erik zo kort dat mijn hartslag niet de tijd had om te dalen. Het schommelde dus steeds tussen 182 en 186. Dat is best pittig, maar ik hield het best vol. Eenmaal op de dijk naar Grave viel het wel erg tegen, omdat er hier totaal geen beschutting meer is, en de wind vrij spel heeft. Bij Grave zijn we aan de andere kant van de Maas terug naar Niftrik gereden. Tot op dat moment hadden we 22km afgelegd met een gemiddelde van 34,4 km/h. Niet gek met z'n tweeën en flinke wind. De weg terug is naar het westen. Ook hier niet echt meewind dus, maar iets minder tegen als aan de andere kant van de dijk. Hier ging het zo'n 7 km net onder de 40; afhankelijk van de richting waarin de dijk kronkelde. Op dit stuk hebben we gemiddeld ruim 37 gereden. De laatste kilometer voor de brug over de Maas heb ik op kop gereden en de snelheid geleidelijk opgevoerd naar uiteindelijk 47,9 km/h. Hierbij liep m'n hartslag op tot 192.

Eenmaal alleen op de terugweg voelde ik wel dat de voorgaande 30km er behoorlijk hadden ingehakt. Met een snelheidje van maximaal 25 per uur ben ik terug geboemeld.

Helaas was ik vergeten om m'n Polar te laten registreren, waardoor ik het heb moeten doen met de gemiddelde snelheden die Erik me vertelde. Pas na ongeveer 15km kwam ik er achter dat ik het vergeten was en heb ik het ding aangedrukt. Het plaatje van de gehele tocht heb ik dus niet, jammer.

Dit was best leuk, en redelijk geslaagd. 30km met gemiddeld ongeveer 35 a 36 per uur met z'n tweeën, met flinke wind, dat stemt niet ontevreden. Als we dit een keer met 5 man doen, en de wind is een stuk minder, dan is een gemiddelde snelheid van boven de 37 best mogelijk op ons vaste rondje. We zullen zien.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten